Massage có thể giúp trao đổi chất, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm sạch lỗ chân lông và giữ cho làn da rạng rỡ khi massage thường xuyên.
1: Dùng ngón tay cái và ngón trỏ nhéo mỡ thừa dưới xương hàm, nâng lên mỗi 1cm dọc theo phía sau hàm.
Bước 2: Khi véo phần gốc tai, lặp lại 5 lần để nâng toàn bộ vùng tai lên.
Bước 3: Tiếp theo, bạn nhẹ nhàng nghiến răng và dùng ngón tay cái xoa bóp các huyệt ở gốc tai trong 5 giây.
4: Đi theo đường viền hàm, kéo ngón trỏ từ gốc tai xuống giữa hàm, tách ra khỏi các ngón còn lại. Lặp lại ở phía bên kia.